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公益直播講座獻禮第九屆全國科技工作者日——聚焦體重管理與皮膚健康知識
6月4日，在第九屆全國科技工作者日期間，一場面向全國科技工作者的公益健康講座通過網(wǎng)絡(luò)直播精彩開講。本次活動由中國檢驗檢測學(xué)會測試裝備分會、運動與營養(yǎng)測評分會攜手九三學(xué)社清華大學(xué)委員會、九三學(xué)社北京市委青工委2025年新社員培訓(xùn)班一期第五臨時支社共同舉辦，旨在傳遞科學(xué)健康理念、提升健康素養(yǎng)，也為全國科技工作者獻上節(jié)日禮物，助力大家以更健康的體魄投身科研事業(yè)。
北京體育大學(xué)運動人體科學(xué)學(xué)院的嚴翊教授率先開啟直播講堂，帶來“體重管理與健康”的深度分享。嚴翊教授憑借深厚的專業(yè)知識，從多個維度深入剖析體重管理的關(guān)鍵。嚴教授特別指出，對于長期處于高強度工作狀態(tài)的科技工作者而言，合理規(guī)劃飲食結(jié)構(gòu)是維持健康體重的關(guān)鍵。同時，她結(jié)合科技工作者日常工作的特點，針對性地推薦了多種簡單易行的運動方式，并鼓勵大家依據(jù)自身情況選擇合適運動，實現(xiàn)健康體重管理目標。
隨后，清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院（北京華信醫(yī)院）皮膚科及醫(yī)學(xué)美容中心的莊淑波主任聚焦大眾關(guān)注的皮膚健康領(lǐng)域，帶來“黑色素瘤和黑色素痣”的科普講座。在直播中，莊主任詳細講解了如何準確區(qū)分黑色素瘤與普通黑痣。通過對比大量真實的臨床圖片，清晰展示了兩者在形態(tài)、邊界、顏色以及生長變化等方面的顯著差異，幫助科技工作者們掌握初步的自我判斷方法。針對黑色素瘤的病因，主任深入剖析了長期紫外線照射、基因遺傳、皮膚損傷等多種因素的影響，提出了一系列具有針對性的預(yù)防建議，消除了科技工作者們在皮膚健康方面的諸多困惑。
專家們憑借豐富的專業(yè)知識和生動的講解，不僅向科技工作者傳授了實用的健康知識，更讓他們深切感受到社會各界對其身心健康的重視與關(guān)懷。通過本次講座，科技工作者們收獲頗豐，提升了自我健康管理的意識和能力，學(xué)會了從體重管理、皮膚健康等多維度關(guān)注自身狀況，為以更飽滿的狀態(tài)投入科研工作筑牢了健康基礎(chǔ)。未來，將有更多類似公益活動持續(xù)開展，聚焦大眾健康需求，傳遞科學(xué)健康理念，助力每個人在追求健康生活的道路上穩(wěn)步前行，共同邁向更美好的生活。